最近这段时间因为大便的问题,然后还看了中医,大夫说我是因为脾虚的原因,才导致大便不成形的,想要通过饮食方面,来调理下身体,脾虚便秘大便不成形怎么办?
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也是可以让中医的代发给您开些中药,能调理脾虚的中药是挺多的,对于现在的状况考虑是脾虚造成的症状,患者大便会秘结不通,如果排便十分困难,特别严重时,靠开塞露来帮助解大便。同时伴有身上会有出汗,.气短,乏力等症状,还有会伴有四肢无力,面色萎黄,还会出现大便不成形,忌食辛辣刺激性的食物,注意多吃蔬菜和水果,还要注意保暖别着凉了。建议结合艾灸理疗,如在神阙穴、中脘部、关元穴艾灸。避免辛辣、寒凉的食物,加强体质锻炼,食疗的话就是比较限制了,可以吃一些山药,饮食作息有规律。
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