今天早上发现我的心跳率为80左右,我非常的担心,所以我想要咨询一下心跳80多正常吗?
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心跳80多是正常的。
因为心跳的心率一般在60~100每分钟左右,患者的心跳80多正处于这个范围之内一般不需要特殊治疗。如果剧烈运动后,心跳可能会增加,稍作休息就会恢复到正常。
在平时生活中,要多注意休息,避免剧烈运动,也需要保持良好心态,不要太过于紧张。可以多吃些清淡易消化的流食。
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