Q腰疼直不起腰来应该怎么办

女 30岁 2020-04-01

描述：

我最近几天，偶尔会有背痛，我站不直。我最近几天一直很累。想知道腰疼直不起腰来应该怎么办？

医生回答：

腰痛直不起腰有可能是腰椎肌肉拉伤。建议注意休息，减少活动，保持腰部温暖，防寒，尽量不要从事繁重的体力劳动。当局部疼痛明显时，热敷理疗可促进血液循环，缓解局部肌肉痉挛。可以由专业人士按摩。不要过度劳累。