Q怎么计算女性的标准体重

女 45岁 2020-06-04

描述：

感觉自己超重了，吃的比较多，从小就不是个瘦孩子，怎么计算女性的标准体重？

医生回答：

国际标准体重计算方法是身高减去105然后乘以。这样你就可以知道自己的标准体重了，但是具体情况具体分析，这需要知道你的年龄。如果不放心，建议选择正规医院检查一下，如果体重超标，及时减肥，控制饮食处理。平时饮食清淡规律，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅。