鱼油软胶囊的副作用是什么
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鱼油软胶囊的副作用最常见的是体现在消化系统的紊乱上。
有些人在服用鱼油软胶囊后会出现反胃、胃胀胃痛等不适症状。
也有些人在服用鱼油软胶囊后会觉得口中有鱼腥味,而且肠胃胀气非常明显。
有时候这些不适症状是源于服用了变质的鱼油软胶囊,所以超过保质期的产品一定不能食用。
减少口中鱼腥味的一个方法,就是在吃饭的时候,服用鱼油软胶囊。
一旦我们身体调整适应,服用鱼油软胶囊导致的这些副作用出现率就会大大的降低。
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