Q患高血压这样怎么办呢？

女 26岁 2019-01-08

描述：

患高血压这样怎么办呢？爸爸每天早上起床都觉得自己的头有点晕晕的，我就带他去诊所量了一次血压，这样才发现他的血压有点高，轻微的高血压应该怎么办？吃药物可以控制住高血压吗？对身体有副作用吗？

医生回答：

根据你描述的爸爸是由于轻微高血压，而导致头晕的症状来看。这是临床上比较常见的疾病，更是日常生活中的多发病。因为爸爸是轻微高血压，所以建议他先进行生活干预，比如适当锻炼，减轻体重，低盐低脂饮食等，如果生活干预没有效果，则可以口服药物来治疗。生活中应该注意

一、饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低

二、降低食盐量

三、戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。