Q习惯性流产如何调理身体

女 2020-12-13

描述：

我结婚两年多了，一直没要上孩子，我的体质比较弱，怀孕后两个月就流产了，习惯性流产如何调理身体呢？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

习惯性流产的患者调理身体可以通过以下几点：
1、合理的饮食，在日常生活中需要多增加一些富含维生素以及蛋白质、各种微量元素的补充，不仅能满足身体的所需，还能增强体质，改善身体状况。
2、要注意做好个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，最好每天用温水清洗外阴，保持外阴处的干净清洁。
3、养成良好的生活习惯，作息要规律，避免过度熬夜劳累，适当的参加一些活动，增强免疫力。
4、还要保持一种良好的心态，避免精神过于紧张或者焦虑。