Q强迫症越来越严重应该怎么办

男 28岁 2019-06-23

描述：

我老公有强迫症，而且近几天病情越来越严重，每天晚上都要检查好几遍门窗，洗手无数次，坐沙发都要铺上一层厚厚的卫生纸。所以我想问一下强迫症严重应该怎么办？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

治疗的关键是要对强迫症有正确的认识，许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪，这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重，强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、过分认真的做事方法，不要过于钻死理，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。强迫从强迫症状迅速转移到其他事物，立即离开动机，做其他事情来取代这种强迫症状，比如你可以选择一些你喜欢的活动，像跑步、听音乐、旅行等。改善自己的饮食习惯和生活作息。