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皮肤被太阳晒伤了又疼又痒,主要的缓解方法如下:首先是进行外敷,皮肤被太阳晒伤之后可以进行外敷,一般是选择进行冷敷,能够避免晒伤的症状加重。可以使用的黄瓜或者是芦荟冷敷,也能够对于晒伤的部位起到修复的效果。
其次是药物治疗,皮肤被太阳晒伤之后疼又痒,可以积极的使用药物进行治疗。严重时就需要使用到修复类药物。身体已经出现皮肤屏障修复的药物,比如维生素E乳。如果有严重的晒伤表现,还需要涂抹修复类的药物,比如生长因子。
在平时外出的时候注意防晒,皮肤被晒伤之后,还需要在饮食方面,多吃一些高蛋白和高维生素的食物,能够促进修复。
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