一般来说,成年男性每周射精2-7次左右较为适宜。频繁射精可能会导致身体疲劳、精神萎靡等情况,而长期不射精也可能对生殖系统等产生不良影响。每个人的身体状况和性需求不同,射精频率应根据自身实际情况来调整,保持适度即可。同时,要注意性生活的卫生和安全,避免过度性行为和不适当的性行为,以维护自身的健康。
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