我最近有点上火,说话会有一股难闻的气味,这让我很苦恼,问下想怎样去除口臭最快?
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由于上火导致的口臭,可以进行口腔护理,每天至少刷牙两次,饭后应尽量漱口。还有学习正确的刷牙方法,把牙膏涂到舌头上。也可以用一些漱口水来去除口腔的气味,如钠盐、锌盐。多吃一些富含纤维的食物,这都会有很好地缓解效果。
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Q怎样才能去除口臭
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王鹏 副主任医师