Q心肌缺血可以做无氧运动吗？

女 28岁 2019-03-02

描述：

最近不知道怎么回事总觉得自己心悸、气短，就去医院做了心电图，说是得了心肌缺血，不是很懂这个东西，本人很喜欢运动，所以想问问心肌缺血可以做无氧运动吗？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

留意休息，不要熬夜，适当加强营养。当某种原因导致心肌血液供需失衡，就构成了真正意义上的心肌缺血。心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。建议你不要做剧烈运动，可以慢跑散步等，不要蒸桑拿。中医以为心肌缺血一般是因为心脉虚弱导致的。可以考虑服用生脉饮来调理一下身体。如效果不显著建议去正规中病院对症治疗。心脏流动所需要的能量几乎完全靠有氧代谢提供，正常情况下，机体可通过自身调节，促使血液供需相对恒定，保证心脏正常工作。