Q诺如病毒胃肠

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒胃肠炎是一种由诺如病毒引起的急性胃肠道感染，常表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。这种病毒传播迅速，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和邮轮等地，容易引发暴发。

诺如病毒具有极强的传染性，感染后通常在12至48小时内出现症状。患者在发病期间，体内的病毒量极高，呕吐物和粪便中含有大量病毒颗粒，因此良好的卫生习惯至关重要。感染者应尽量避免与他人密切接触，特别是在症状明显的阶段。同时，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，可以有效降低传播风险。饮食方面，建议多饮水以防脱水，避免油腻和刺激性食物，待症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手是最基本的措施，尤其是在进食前和使用卫生间后。避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物彻底加热也是重要的预防手段。若出现严重症状，尤其是脱水迹象，应及时就医，以获得适当的治疗和支持。保持警惕，做好个人和家庭的健康防护，是抵御诺如病毒的重要策略。