Q湿气重会引起口臭吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

湿气重确实可能引起口臭。中医理论认为，湿气重会导致体内的阴阳失衡，进而影响脾胃功能，造成消化不良和食物滞留，这些因素都可能导致口臭的产生。

湿气重时，体内的湿邪会影响口腔的健康，导致唾液分泌减少，口腔环境变得不利于细菌的生长，进而产生异味。湿气还可能导致身体其他部位的不适，如舌苔厚腻、口腔溃疡等，这些也会加重口臭的情况。为了改善口臭，建议多喝水，保持口腔清洁，适量运动以促进新陈代谢，帮助排出体内的湿气。同时，饮食上应避免油腻、辛辣的食物，多吃一些健脾利湿的食物，如薏米、红豆等。

在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，适当调节饮食结构，避免过度劳累和情绪波动，以减少湿气的积聚。如果口臭问题持续存在，建议及时就医，寻求专业的帮助，以排除其他潜在的健康问题。