Q女生来月经怎样才不会痛经
2022-05-04
描述：
女生来月经怎样才不会痛经
A
-
王华 妇科
去问诊
副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
女生来月经可以通过以下几点预防痛经：
1.要养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜。避免食用辛辣、生冷的食物，同时也要注意腹部保暖，不要长时间久坐。
2.要适当增加体育锻炼，可以促进身体的血液循环，有利于经血的排出，能够有效地预防痛经。同时也可以使用热水袋热敷腹部，也可以有效地预防痛经症状。
3.来月经期间要注意保持心情愉悦，避免情绪过于激动，要注意个人卫生，避免细菌感染引发其他的炎症。
相关问答
-
Q女生来月经肚子疼怎么办
A女性在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，
杨尧华
主任医师
-
Q女生月经期该怎么做
A大部分女生来月经的时候，会出现小肚疼痛，小腹坠胀，乳房胀痛，手脚冰冷，这是由于内
李顺华
副主任医师
-
Q女生来月经喝点什么好
A女生来月经正常可以喝红糖姜水好，能够起到温经散寒的作用，同时还有利于促进经血排出
王华
副主任医师
-
Q女生来月经都会腰痛吗
A女生来月经不一定都会腰疼，有一部分人可能在来月经的时候，由于体内的激素水平发生改
张萍
主任医师
-
Q女生来月经都会腰痛吗
A不是所有女生来月经时都会出现腰痛的症状，但是许多女性在经期会感到腰部不适或疼痛。
王少为
主任医师
-
Q女生来月经会头晕吗
A女生来月经是不会头晕的。女生在来月经期间通常会出现腹部疼痛、食欲不振等情况，一
张萍
主任医师
-
Q女生来月经有什么症状
A女生来月经一般会出现阴道出血的症状，也可能会出现身体乏力和腿酸的现象，如果存在乳
王华
副主任医师
-
Q一般女生多大来月经
A一般女生在12~15岁左右来月经，具体与个人体质有关。如果体质较好，发育较早，
王华
副主任医师
-
Q女生来月经要怎样缓解疼痛
A女生来月经可以采取热敷或按摩的方式缓解，也可以口服药物治疗。1.热敷：在月经期
王华
副主任医师
-
Q女生来月经能针灸吗
A女生来月经，一般不建议针灸。针灸具有舒筋通络的功效，如果女性正处于月经期间，此
张子义
主任医师
医生登录
微信客服