Q勃起困难性生活时间短如何治疗

男 31岁 2019-01-06

描述：

我最近背困，胸闷，勃起困难，有时要用手刺激，勃起不坚，性生活时间短，感觉很对不起妻子，家庭生活也不和睦，该如何治疗？

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

有肾虚导致的勃起困难和性生活时间短，可以采用补肾的药物才温阳补肾。多吃补肾阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，注意保暖，避免着凉。可能与生活工作压力也有关系。需要注意休息。不要熬夜，忌烟酒，增强体质，放松自己的心情，平时多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少食油腻刺激性的食物，不要久坐。同时控制性生活频率。改掉手淫的不良习惯，平时需注意局部卫生，加强营养，心情放松。性生活时间短可以减少刺激，平时可以戴套减少快感。