Q月经来了十几天排卵期怎么算

女 28岁 2019-02-27

描述：

准备要宝宝，医生说排卵期容易怀上，这几天的时候感觉体温升高，我每天坚持用排卵试纸记录，就是没有测中，请问月事来了十几天排卵期怎么算？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

月经来了十几天后，排卵期的计算主要依赖于月经周期的规律性。一般来说，女性的月经周期为28天左右，排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。如果你的月经周期较长或较短，排卵期的时间也会相应调整。

要计算排卵期，首先需要确定你的月经周期长度。如果你的周期是30天，排卵期大约在月经开始后的第16天左右。如果周期是25天，排卵期则可能在第11天。对于月经不规律的女性，可以通过观察身体的变化来推测排卵期，比如监测基础体温、观察宫颈黏液的变化等，这些都有助于判断排卵的时间。

在计算排卵期时，需要注意一些事项。首先，排卵期并不是固定的，可能会受到压力、饮食、环境等因素的影响而有所变化。其次，虽然排卵期是受孕的最佳时机，但并不是每次排卵都会导致怀孕，因此需要有心理准备。若有计划怀孕或避孕，建议咨询专业医生，获取更准确的指导和建议。了解自身的生理周期，有助于更好地管理生育健康。