Q得了感冒了怎样让鼻子通气？

女 31岁 2019-06-26

描述：

我着凉感冒了，鼻子不通气儿，鼻塞的厉害，喷嚏也打得很多。得了感冒了怎样让鼻子通气？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是由于外邪入侵人体所致，其中风邪是导致感冒的主要原因，身体虚弱，表卫不固，外邪乘机入侵，内外之因相结合而发病。感冒是一种常见病，主要是由于感冒或病毒感染引起的免疫力低下。可以口服一些感冒药来治疗，你可以用热水中的蒸汽熏鼻子来缓解鼻塞症状。应该积极治疗，一般来说你可以在一周左右内恢复，多锻炼，增强免疫力，补充一些维生素。建议注意防寒保暖。多喝水，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激油炸饮食，多到户外晒太阳，按时服药。