Q婴儿睡觉总是使劲挣怎么办？

女 2岁 2019-06-01

描述：

我家的小宝宝睡觉很浅，睡觉的时候还总是使劲扭动。请问婴儿睡觉总是使劲挣扎怎么办？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝的睡眠有其特殊性，与其生理发展有着密切关系。宝宝如果睡眠老是用劲，感觉睡觉不踏实这个情况是常见的。不必担心，可以补充维生素d促进钙吸收，降低神经细胞兴奋性。必要时就诊医院儿科。新生儿时期，婴儿的睡眠时间长，浅睡眠和深睡眠各占50%，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮等动作，这就是婴儿在浅睡眠期。婴儿的浅睡眠期到深睡眠期周期很短，而且次数多，伴有不太能分清昼和夜，特别是出生的第一个月。在新生儿时期，家长可以通过给宝宝做抚触来刺激宝宝的神经系统发育。