Q雄激素过高适合吃什么食物

32岁 2022-04-08
描述:

前段时间到医院检查内分泌,发现体内的雄激素比较高,我想咨询一下雄激素过高适合吃什么食物?

A
刘玉 内分泌科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

雄激素过高适合吃黄豆、豆腐等豆制品。

雄激素过高往往跟内分泌紊乱有关,平时可以多吃黄豆、豆腐等豆制品,这些食物中含有天然的雌激素,能够改善雄激素水平过高的情况。

另外患者也需要时刻注意自身的变化情况,必要时需要遵医嘱,合理使用黄体酮胶囊等激素类的药物调理。也需要多注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间的熬夜。

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