大量出汗抗利尿激素增加还是减少
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大量出汗会导致抗利尿激素增加,因为大量出汗时身体水分流失比较多,这个时候为了维持正常的血压,体内的抗利尿激素就会增加,能够通过减少尿液来避免出现脱水现象。在大量出汗后应该及时补充水分,这样能够保证体内激素分泌平衡,否则长时间抗利尿激素增加,容易对肾脏增加负担。平时也要进行饮食调整,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,饮食以清淡为主。
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