Q做梦时候遗精怎么回事？

男 23岁 2019-02-03

描述：

这星期我做梦的时候有两次遗精，同时也会爱出汗，身体会经常发虚，我的身体是不是出现了问题，做梦时候遗精怎么回事？

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

日思夜梦.青春期性欲旺盛.发生梦遗是很正常的精满自溢，一般没什么问题.一般遗精每周一~二次属正常现象.白昼应多运动多锻炼.少想性事.转移注意力.把精力放在学习\工作中.晚上睡前泡30分钟热水脚(水温宜稍偏高些).这样有助睡眠.总之.情况属正常的生理现象.精满了自然会溢出.如每周有一次手淫.属正常的生理周期.对性健康有益)就不会再有遗精的发生.手淫不需戒掉.只要不频不过度(每周一次)有益健康.对性功能的锻炼也有好处。