Q孕早期屁股疼怎么办

女 2019-07-16

描述：

朋友怀孕3个月了，这几天睡觉老是屁股的骨头疼，整条腿也疼。特别想知道怀孕3个月屁股两边疼怎么办？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期间尾椎骨疼，是胎儿增大压迫导致的，可能是怀孕后随着胎儿的发育，压迫盆腔、脊椎骨、坐骨神经引起的屁股疼，腿疼。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。可以让自己的一些家人揉揉自己的屁股，这样能够有效的防止屁股抽筋的症状，这点很重要随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。长时间坐着，可能会导致屁股上的血液不太流通平时可以多吃一些蔬菜和水果来提高自身的免疫力，从而能够让自己的血液循环，而且能够让体内的毒素排出去。建议您在怀孕期间要保持心情舒畅，加强营养物质摄入。睡觉时保证一个舒服的睡眠姿势，有助于缓解屁股和腿部疼痛的现象。