我这几天早晨起来总是出现阴茎硬的现象,感觉有些不正常,请问早上经常阴茎硬正常吗?
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早上经常阴茎硬多数属于正常,属于晨勃。
早上经常阴茎硬需要做一些运动锻炼增强身体的抵抗能力,分散注意力,避免穿过紧的内裤。性生活尽量不要过度频繁,还要避免有手淫的现象,以免出现性欲低下或者是性功能障碍。
日常要做好个人的清洁和卫生,饮食上不能吃比较刺激性的食物,还要禁止饮酒或者是抽烟,保持规律的作息。
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