之前去做了个检查,但不清楚自己自己的血糖正不正常,想问问空腹血糖的正常范围是多少?
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正常人空腹血糖(FBG)大概是在3.9~6.1之间的,血糖的测量可以用来判断是否患有糖尿病,一般来说,对于很有可能患糖尿病的人,每年至少需要做两次检查来诊断自己的身体状况。这里建议你先去医院做一个系统且详细的正规检查,来判断一下是否真的患有糖尿病,平时要有一套适合自己的营养系统,平时要保持心情舒畅,注意饮食健康,注意饮食均衡和作息规律,进行适当的运动,经常锻炼以增强自身的免疫力和抵抗力,还要避免劳累。
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