Q高龄产妇怎么补充营养

38岁 2021-01-02
描述:

我老婆是高龄产妇,生完宝宝以后免疫力比较低下,因此想要补充营养,高龄产妇怎么补充营养?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

高龄产妇补充营养可以吃些排骨汤或者鱼汤等食物,还要加强新鲜蔬菜和水果的摄入,有利于促进肠道的蠕动,防止出现便秘

高龄产妇生完宝宝后免疫力比较低下,可能是失血过多引起的,通常会出现出虚汗症状,有些人还可能会出现头晕的现象,因此需要多吃一些补血的食物。

平常在月子期间要注意做好保暖措施,尽量不要过早的性生活。

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