Q月经量太少怎么调理

2020-08-05
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月经量太少怎么调理

A
乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

月经量太少可以喝点红糖姜水,能起到舒筋活血、疏通经络的作用,可以用来刺激子宫内膜,能促进月经血的排出,适当的吃点儿大枣、枸杞,对身体有滋补的作用,月经量少很可能是营养不良,或者是抵抗能力低下等原因所引起,来月经期间要避免吃生冷寒凉的食物,注意腹部保暖,不要接触凉水,不要做剧烈运动,以免引起腹部疼痛

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