我出现了拉肚子的现象,我感觉是由于这两天没有睡好的原因,想了解一下,没睡好容易拉肚子吗?
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没睡好一般是不容易拉肚子的,没睡好通常会出现精神不振的现象,也可能会出现浑身乏力的情况,所以是不会引起拉肚子的。
拉肚子多数是由于腹部着凉引起的,也可能是饮食不当的原因,还可能是患上了肠炎的原因,但也不排除是胃肠道功能失调的原因。
在日常生活中要保证充足的睡眠,而且要做到饮食清淡,并且也要注意饮食卫生。
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