Q小孩子尿床怎么办？

女 2019-07-20

描述：

孩子已经快要上一年级了，晚上睡觉还是尿床，我想请问一下小孩子尿床怎么办？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

尿床主要是由于排尿的神经中枢功能不健全以及对有关神经支配不灵而引起的。孩子3岁以前尿床大多数是正常的生理现象，随着年龄的增长会慢慢改善。对膀胱充盈的觉醒反应是一个随着年龄渐渐发育成熟的生理，养成睡前排尿的习惯：每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏。睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事，不要吓唬孩子。对经常尿床的孩子，晚饭要吃得淡一些，。不要让孩子太疲劳，孩子如果玩的特别累晚上睡觉就会睡得比较沉，就不会想起床上厕所。孩子尿床不要着急，家长要和孩子一起改进，帮助孩子样子养成良好的习惯。