Q吃什么水果对喉咙好

男 32岁 2021-07-18

描述：

由于我工作的原因经常会说话，导致喉咙有一些疼痛，所以我想要吃水果进行改善，吃什么水果对喉咙好？

医生回答：

多吃梨或者是西瓜，并且也可以吃苹果或者是草莓等水果，能够补充维生素，还能够起到清热解毒的功效，对喉咙通常会有一定的好处。

水果当中含有的营养成分是比较丰富的，一般的水果都可以吃，并且也可以，并且也可以多吃一些优质蛋白比较多的食物，能够提高身体的免疫力。

平时要避免吃辛辣刺激性的食物，而且还要避免长时间的大声说话，否则可能会对咽喉带来刺激。