我在来月经时总是会有痛经的情况,而且月经量特别的少,所以我就想要喝一些益母草,来月经时能喝益母草吗?
来月经一般能喝益母草,益母草通常能够起到活血化瘀的作用,能够促进经血的排出,而且还有助于调理月经。在服用药物的时候,也要听从医生的指导,并且在月经量大的情况下不建议服用。
来月经后有可能会导致身体比较虚弱,还有可能会导致身体伴有气血不足的情况,平时还要适当吃些有助于补血的食物。
在月经期要特别注意腹部保暖,尽量避免腹部受凉受寒,也要避免吃过于寒凉的东西。
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