Q肾阴虚吃什么补药

男 30岁 2020-04-14

描述：

我一直感觉浑身无力，冒虚汗，听朋友说是肾阴虚，想知道肾阴虚吃什么补药？

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，如果是肾阴虚患者，可以服用中成药治疗，常见中成药包含六味地黄丸、左归丸、左归饮等。还可吃补肾食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑枣等食物调理，此外，还可以吃甲鱼、干贝、鲈鱼等食物，这些也可调理肾阴虚。具体用药应结合临床，以医生面诊指导为准，建议平时注意休息，不要太累，首先建议戒掉吸烟之类的坏习惯，其次就是要忌口，不要吃刺激性的食物，最后是要有愉悦的心情，不要有心理负担，积极地配合治疗。