我好像着凉了,今天早上起床出现了咳嗽,我同事给我煮了一个鸡蛋,我想要咨询一下风寒咳嗽能吃鸡蛋吗?
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风寒咳嗽是可以吃鸡蛋的。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,吃鸡蛋可以补充身体内所需要的营养,增强自身的抵抗力,对疾病的恢复有一定的帮助。
不过,对于体内胆固醇较高的人群来说,最好不要吃鸡蛋,以免出现身体不适。风寒咳嗽的人群平时要多注意休息,不要过度劳累,也要保持合理的饮食生活习惯,不要吸烟喝酒。如果病情程度比较严重,建议去医院就医。
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