Q睡觉起来手肿怎么缓解

2022-02-18
描述:

最近一段时间,我在睡觉醒来后经常会出现手部肿胀的情况,所以我想咨询一下,睡觉起来手肿怎么缓解?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

睡觉起来出现手部肿胀的情况,可以通过下列方式缓解:
1.如果是在睡觉的过程中长时间对手部压迫造成的情况,可以使用干净的毛巾蘸取一定的热水,对手部进行热敷,有利于缓解以上症状的出现。
2.如果是颈椎病发作所造成的情况,建议到正规医院进行针灸等物理疗法,及时控制住以上病情的发展。
少吃脂肪含量过高的食物,例如红烧肉等。

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