Q断奶时奶涨摸着有硬块怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

断奶时奶涨摸着有硬块，可通过多种方法缓解。

断奶期间奶涨有硬块主要是乳汁淤积所致。可以用热毛巾热敷乳房，能促进血液循环，缓解胀痛，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。还可适当挤出一些乳汁，注意不要完全挤空，以免刺激乳汁分泌。也可在医生指导下服用回奶药物，如生麦芽煎水当茶饮等。如果硬块伴有红肿、疼痛加剧、发热等症状，可能是乳腺炎，需及时就医。

要注意保持乳房清洁，避免外力挤压乳房，选择宽松舒适的内衣。饮食上减少汤汁类食物的摄入，有助于减少乳汁分泌。