Q肚子不舒服能吃益生菌吗

男 28岁 2021-05-18

描述：

最近总是感觉肚子不舒服，家人买了一盒益生菌，我想要咨询一下肚子不舒服能吃益生菌吗？

医生回答：

肚子不舒服是能吃益生菌的。

益生菌可以促进肠胃的菌群，从而便可以促进食物在肠胃里的消化和吸收，一般不会对身体造成太大的影响。不过，在吃益生菌的时候，一定要按照说明书以及医生的建议进行服用，不要吃太多，避免出现拉稀。

肚子不舒服可能是由于吃了不干净的食物引起的，需要多引起重视。另外，平时在吃了饭之后，要适当的进行走动，促进肠胃蠕动。