最近吃了很多辛辣食品,导致嗓子特别疼,请问嗓子痛是怎么回事?
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嗓子痛大多是因为吃太多的辛辣刺激的食物,还可能是因为长期用嗓过度,从而表现为嗓子干痒疼痛等。平时应该注意多喝水,注意休息,饮食上应该多吃清淡的食物,避免过度疲劳,应该经常做体育锻炼,增强体质,其次保持室内空气流通,也可以有效的预防嗓子疼痛。
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