Q喝小沱茶长肉吗
2020-08-12
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喝小沱茶长肉吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
喝小沱茶不会长肉。小沱茶属于茶叶的一种，饮用后最大的功效是能够补充人体所缺水分，起到解渴的作用，并不会导致长肉。长肉主要是由于摄入过多的主食或者油脂较高的食物所引起，还有一些人群是由于进食后很少参加体育锻炼，导致脂肪蓄积所引起。而且喝小沱茶还能够补充人体所缺微量元素比如钾、磷等，所以喝小沱茶是不会长肉的。
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