最近饭后已经过去两三个小时的时候,从肚子里涌上来一些酸水,是胃酸过多吗,胃酸分泌过多该怎么办呢?
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饭后有时涌上来酸水,可能是进食太多或者食物不易消化吸收的原因,也不一定是胃酸过多,建议先多观察,如果反复出现这种反酸的情况,就要考虑是胃酸过多或慢性胃炎的表现,要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食,平常饮食中要尽量少吃多餐,荤素搭配,不喝酒少吃辣的,吃饱饭后不要立即平卧。可以多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。另外胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。也可以服用一些治疗胃酸的药物。
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