Q诺如病毒只能拉出来

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或直接接触感染者传播。感染诺如病毒后，患者通常会出现呕吐和腹泻等症状，确实以拉肚子为主要表现。这种病毒的潜伏期较短，通常在感染后12到48小时内出现症状，给患者带来极大的不适。

诺如病毒感染的传播途径多样，除了通过被污染的食物和水源外，人与人之间的直接接触也是一个重要的传播方式。尤其是在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等，病毒传播的风险更高。感染者的呕吐物和粪便中含有大量病毒，因此在处理这些物质时，必须格外小心。诺如病毒对环境的抵抗力强，普通的清洁方法可能无法彻底消灭病毒，因此在疫情期间，保持良好的卫生习惯尤为重要。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手是最有效的措施之一，尤其是在进食前和使用卫生间后。同时，尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全。如果出现症状，应及时就医，并在家中休息，避免与他人接触，以减少传播风险。保持良好的饮食和作息习惯，增强自身免疫力，也有助于预防病毒感染。