Q怀孕需要做些什么准备

女 2020-05-01

描述：

我结婚快两年了，我开始计划生孩子，怀孕前需要做什么准备？

医生回答：

怀孕前的准备是需要口服叶酸，不要接触含有刺激性的东西。可以在排卵期同房，能增加受孕的机会，排卵日是月经前14天，排卵日的前五天和后四天是排卵期。平时注意休息避免劳累过度，规律作息，不吃辛辣刺激食物，加强营养。