Q近视眼如何保健和恢复？

女 2019-04-23

描述：

现在人人都有手机了，我女儿现在也是整天对着手机看，这两天她突然跟我说感觉自己的自己的视力变模糊了，带她去眼镜店做了检查之后才发现她近视了，我看着真的是非常的心疼，请问近视眼该如何保健和恢复呢？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果孩子近视了一般前期的及时很多都是眼疲劳，用眼过度，不合理用眼等多种原因导致的，想要治愈首先一定要注意养成一个良好的用眼习惯，眼睛出现近视后更应该注意坚持合理用眼，每天按时睡眠不可过度用眼，用眼的环境最好是在光线良好的条件下，不要在强光弱光的时候用眼，平时用眼感到劳累后可以多看看远方，或者观看绿色植物，近视初期200度以内的话，一般都是属于假性近视，睫状肌疲劳导致的假性近视，应该及时到眼镜店配眼镜，防止度数再加深，平时也可以做眼保健操，针灸，中药，埋药等来恢复近视眼，最重要的是日常的保护。