Q例假颜色黑是怎么回事

2022-05-04

描述：

例假颜色黑是怎么回事

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

例假指的是月经，月经颜色黑可能是身体受凉引起的，也有可能是气血虚引起的，可以通过一般治疗，饮食调理。
1.身体受凉：如果长时间吃寒凉的食物，或月经期间不注意保暖，从而引起月经颜色发黑的症状，可以通过暖水袋局部热敷，缓解症状。
2.气血虚：可以多吃补血的食物，比如红枣、阿胶、鸡肉汤、排骨汤等从而改善月经颜色发黑的症状。