最近手脚总是发热、发烫,心烦意燥,感觉不舒服,这种情况怎么用中医的方式调理?
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女性手脚出现发热,发烫,多考虑是属于五心烦热的症状,只要是由于肾阴亏虚,气血虚弱、津液分泌不足的原因导致的;另一个原因是自身吃太多辛辣燥热的食物,造成火热内生。可以服用六味地黄丸和知柏地黄丸等滋阴补肾药物,平时还可以多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等食物,还可以喝冬瓜炖乌鸡汤、炒西瓜皮来慢慢调养,也可以到中医院咨询中医,开药方。平时应注意少吃动物肝脏、牛羊肉、海鲜等食物,以清淡为主, 多吃蔬菜水果。还要注意休息,避免熬夜,保持心情舒畅。
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