医生您好,我最近怀孕了,在检查的时候发现血糖比较高,那么我想了解一下如何控制血糖呢?
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血糖高需要控制饮食,运动治疗以及药物治疗。饮食方面不要吃甜食,不要吃油腻的食品,尽量少喝粥,可以吃牛羊肉鱼肉螃蟹大虾等。同样在生活中还是要做好适当的运动,就比如说经常可以通过走路方式都是非常不错的,千万不能做剧烈的运动就不吃饭,如果非常严重的话就需要和医生取得联系,让医生开一些控制血糖的药物,但是在开药物之前一定要和医生说明已经怀孕了,在吃药的时候一定要按照医生的建议,千万不能私自乱吃药。除此之外还需要有一个好的心情,这是非常重要的。
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