Q为什么会下眼睑发黑？

女 33岁 2019-01-28

描述：

今天起床后，去洗漱间洗漱，结果在照镜子时，发现下眼睑处有发黑的现象，请问这是为什么？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

根据问题描述分析，下眼脸发黑是由于眼部疲劳，情绪不稳定，睡眠不足致使眼部皮肤红雪球细胞供氧不足所导致的黑眼圈，主要是长时间没有睡眠好，或者是长时间对着电子产品和长时间看书导致出现了黑眼圈。下眼睑发黑这个现象没有多大问题的，只要平时多注意休息，用热毛巾敷一敷，过一段时间就恢复了。建议平时注意锻炼身体、尽量早睡，少看一些电子产品，比如电脑、手机等。还有就是平时多吃黑色食物。如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳可以更好的改善。