因为我的工作主要是在办公室里面,所以我经常需要坐下来,只有在打水的时候才能移动,检查身体时我被发现有腰间盘突出,那么腰椎间盘突出手术后多久恢复?
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腰椎间盘突出手术以后大概需要三个月左右的恢复时间,要根据平时的保养护理的决定,平时应该注意躺在硬板床上休息,不要长时间弯腰或蹲着。需要去常规的理疗科进行牵引、理疗、针灸、按摩、热敷治疗。平时应该注意保持一个正确姿势。
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