Q罗圈腿怎么恢复与矫正

女 2019-03-05

描述：

医生您好，平时我走路的时候发现自己是罗圈腿，有点丑腿型也不好看，有什么办法能矫正罗圈腿吗？有日常的拉伸可以调整吗？还是需要仪器呢？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你所描述的，恢复罗圈腿需要取决于你的症状轻重的程度，如果严重的话是需要手术矫正的。如果不严重的话，建议用绑腿纠正方法。最好去专业的医生进行咨询并治疗。生活中要注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。改掉不良坐姿及一些运动，如走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐等问题。罗圈腿的矫正方法有很多，常见的为简易运动矫正、按摩等，需要根据患者的病程病情不同进行选择。一般来说，矫正方法主要是夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。