睡觉后背疼痛是什么原因
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睡觉后背疼痛多数是由于睡觉姿势不正确的原因引起的,如果床铺过于软弱也会引发症状,但也不排除是受风着凉引起的原因。通常可以采用针灸和按摩的方法进行缓解症状,能够起到舒经通络和促进血液循环的功效,能够起到一定的缓解效果。日常要做好保暖工作,不要受风着凉,不要长时间保持一个姿势,要睡硬板床,有助于改善背后疼痛的症状。
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