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秋天嘴皮出现干裂,首先要多饮水,可以用热毛巾敷在嘴唇部位,也可以适当涂抹润唇膏。睡觉前可以敷上面膜,可以使嘴皮干裂得到很好恢复。
多吃蔬菜、水果,尽量不吃辛辣、油腻的食物,可以补充维生素C和维生素E,平时考虑出门时戴上口罩。即使嘴唇特别干燥时,尽量不要咬嘴唇或者舔嘴唇,会加重嘴皮干裂的症状,可以外涂润唇膏改善症状。
秋天天气干燥比较明显,适当运动可增强抵抗力,以上方法可以使嘴皮干裂得到缓解。
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